HealthyEating
3 mins read
Cara Membuat Salad Bowl Sehat dan Mengenyangkan
Pelajari cara membuat salad bowl yang sehat dan mengenyangkan dengan komposisi seimbang: sayur, protein, karbo kompleks, lemak sehat, dan dressing yang tepat. Salad sering dianggap “makanan diet” yang cepat bikin lapar. Padahal, kalau disusun dengan komposisi yang tepat, salad bowl bisa jadi satu porsi makan lengkap: tinggi serat, cukup protein, ada karbo kompleks, dan lemak […]