LingkunganKerja

Jaga kesehatan mental di dunia kerja modern dengan strategi praktis: batasi stres, jaga koneksi sosial, dan temukan keseimbangan hidup. Di era kerja digital yang serba cepat, tekanan profesional dan tuntutan produktivitas sering kali membuat banyak orang melupakan satu hal penting — kesehatan mental.Lingkungan kerja modern yang dinamis memang memberi banyak peluang, namun juga memunculkan tantangan […]